Výbavička do porodnice je velmi důležitá a balení by se nemělo nechávat na posledních chvíli, protože nikdy nevíte kdy "TO" na Vás přijde. Zde naleznete stručný, ale zároveň kompletní seznam věcí, které budete v porodnici po narozní Vašeho miminka potřebovat.
Pro maminku
- lehká svačina - včetně dostatečného množství vody (bez bublin), sušenky, čokolády (po porudu Vám dodají energii), případně doporučujeme vzít si sebou i pečivo (pečivo padávané v nemocnici k snídani, je čestvé a není vhodné pro kojené miminka)
- přezůvky
- župan
- 2-3 kusy kojící košile
- telefon nebo foťák
- něco pro zábavu: časopisy, knížka, křížovky
- ručník
- 2x osuška (jedna osuška na horní část těla druhá na dolní část těla, z hygienických důvodů.)
- toaletní papír (ten nejjemnější všechny jistě víme proč :)
- poporodní vložky (velmi oblíbené jsou porodní vložky Hartmann, klasické vložky s lepivými částmi a neprodyšné by mohly být v období po porudu velmi nebezpečné,proto je jejich používání vyhněte, to samé platí i o tamponech.
- poporodní jednorázové kalhotky minimálně 5 kusů
- přípravek pro intimní hygienu (velmi oblíbeným přípravkem je Rosalgin, který koupíte v lékarně)
- mýdlo ( zaměřte se na mýdla bez parfemace a konzervantů. Vaše miminko má velmi citlivý čich a při použití parfémovaných mýdel nebo sprchových gelů mu můžete i zkomplikovat, aby se správně k Vašemu prsu přisálo)
- šampon a kondicionér, hřeben na vlasy
- prsní vložky (denně jich spotřebujete 4-6 párů je to velmi individuální, vhodné je používat prodyšné a hlavně z přírodních materiálů, protože se bodou dotékat i poraněných bradavek, než se kojení ustálí)
- kojící podprsenka 1-2 kusy ( v dnešní době máte možnost si vybrat i z krásných vyztužených podprsenek, nebo z klasických)
- prsní kloboučky doporučujeme pouze tehdy pokud máte vpáčené bradavky. Nejlepší je pro dítě normální kojení, ale i z vlastní
- zkušenosti vím, že kojení pokud je špatná technika může být hodně bolestivé a kloboučky potom alespoň trochu ženám uleví.
Pro miminko
- zavinovačka ( praktická věc, která by neměla chybět žádnému miminku, má multifunční využití a hlavně miminko v prvních dnech potřebuje být v teple. Další věcí, proč se používají je to, že miminko bylo v bříšku stísněné (nemělo moc prostoru) ale i přes snístěnost bylo na to zvyklé, když ho zabalíte do zavinovačky je mu to příjemné protože to navozuje prostředí, na které bylo 9 měsíců zvyklé. Mé děti to úplně vyžadovaly být v zavinovačce, jakmile jsem je vyndala tak hrozně brečely, ale jak jsem je zabalila, tak byly spokejené :)
- 30-50 jednorázových plen
- vlhčené ubrousky (doporučujeme vyhnout se parfémovaných ubrouskům)
- krém na zadaček (z vlastní zkušenosti doporučuji Bepanten. Rozhodně nedoporučujeme zadeček příliš mazat, aby pokožka získala schopnost se sama regenerovat a hojit, v tomto případě je lepší méně než více)
- vatové tyčinky (do oušek a nosánku)
- olejíček (opět bez parfemace)
- hřebínek na vlásky
- potřeby na koupání (bez parfemace)
Oblečení na cestu domů z porodnice můžete zatím nechat doma a tatínek Vám jej poté donese. Důležité je nezapomenout, že pokud budete domů cestovat autem je zapotřebí mít autosedačku!!!!